Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Как сделать праздничный салат Ералаш с корейской морковью и мясом классический? Подготовьте продукты. Говядину, картошку и свеклу заранее отварите и остудите. Свеклу можете запечь в духовке, а не отваривать. Корейская морковь подойдет как готовая, так и сделанная самостоятельно. Рецепт домашней моркови по-корейски вы найдете в конце рецепта. Яблоко выбирайте кисло-сладких сортов.
Шаг 2:
Отваренное холодное мясо нарежьте тонкой соломкой. Возьмите большую тарелку с плоским дном, уложите мясо в центр горкой.
Шаг 3:
Свежую белокочанную капусту нашинкуйте также тонкой соломкой. Слегка помните ее руками, чтобы она стала мягкой. Выложите капусту горкой между мясом и краем тарелки. Если у вас большая порция салата, то разделите капусту на две части и положите друг напротив друга с обеих сторон от мяса. Далее выложите рядом с капустой горку моркови, чтобы на блюде чередовались яркие и светлые продукты.
Шаг 4:
Отварной остывший картофель очистите и натрите на терке. Можно на средней, можно на крупной, разницы нет. Выложите горку картошки рядом с морковью. Следующая горка — зеленый горошек.
Шаг 5:
Яблоко нарежьте также соломкой. Можете предварительно снять с него кожицу. Сбрызните нарезанное яблоко лимонным соком, чтобы оно не потемнело. Выложите яблоко рядом с горошком.
Шаг 6:
Заключительная горка в салате — натертая на терке свекла.
Шаг 7:
Зеленый лук мелко нарежьте.
Шаг 8:
Выложите его колечком вокруг мяса. Посолите и поперчите салат по вкусу.
Шаг 9:
Подавайте салат к столу, майонез подайте в отдельном соуснике. Приятного аппетита!
Рецепт корейской моркови в домашних условиях можно посмотреть здесь.
Майонез лучше приготовить самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее. Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза.
Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус - это снизит калорийность блюда.
Говядину можно заменить на любой другой вид мяса, который вам больше нравится. Но учтите, что время приготовления, а также вкус и калорийность блюда изменятся. Свинина и баранина как правило жирнее говядины, а куриное филе или индейка - более постные. При этом время приготовления зависит не только от вида мяса, но и от того, какая часть туши используется и насколько мясо старое или молодое.
Готовьте салаты только из полностью охлажденных продуктов. Приготовленный из теплых, салат может быстро испортиться.
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
- Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
- Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
- Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
- Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
- Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
- Жир говяжий топленый - 871 ккал / 100 г
- Говядина жирная - 171 ккал / 100 г
- Говядина постная - 158 ккал / 100 г
- Говядина - грудинка - 217 ккал / 100 г
- Говядина - оковалок - 380 ккал / 100 г
- Говядина - нежирное жаркое - 200 ккал / 100 г
- Говядина - лопатка - 137 ккал / 100 г
- Говядина - ребра - 233 ккал / 100 г
- Говядина - окорок - 104 ккал / 100 г
- Говядина - хвост - 184 ккал / 100 г
- Окорок вареный - 269 ккал / 100 г
- Говяжья солонина - 216 ккал / 100 г
- Яблоки - 47 ккал / 100 г
- Яблоки сушеные - 210 ккал / 100 г
- Яблочный мусс консервированный - 61 ккал / 100 г
- Свекла - 40 ккал / 100 г
- Сушеная свекла - 278 ккал / 100 г
- Свекла отварная - 49 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Зеленый горох свежий - 280 ккал / 100 г
- Горошек зелёный консервированный - 55 ккал / 100 г
- Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
- Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
- Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
- Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
- Лук зеленый - 19 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
- Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г
- Корейская морковь - 134 ккал / 100 г